Semaine Bien-Être

L'objectif de cette semaine est d'offrir une parenthèse de calme et de douceur dans un quotidien tumultueux souvent pressant. Les soins quotidiens alterneront massages, pratiques corporelles, ateliers créatifs, relaxologie, cohérence cardiaque, temps de partage et de repos. Un accompagnement naturopathique est également prévu tout au long de la semaine afin de fournir des clés de compréhension du corps et des outils essentiels à mettre en place dès le retour chez soi.
Cette semaine s'adresse aux personnes qui cherchent non seulement à apaiser leur stress et soulager leur fatigue mais aussi à être accompagnées vers un mieux-être durable.

• Des massages doux et bienveillants :

  Nous pensons que le massage doux et bienveillant est une arme de régénération massive par excellence pour renforcer le corps et apaiser l'esprit. Nos masseurs vous proposeront ainsi de contribuer au rétablissement de votre bien-être et de votre santé, en mettant leur bienveillance, leurs compétences et leur intuition à votre service et en vous prodiguant des soins personnalisés.
  Vous bénéficierez chaque jour (hormis le jour du départ) d’1heure de soin corporel, soit 4 massages pendant la semaine.

• Un accompagnement naturopathique pour vous réapproprier des clés de santé : à votre arrivée, une fiche de soins vous est donnée et une 1ère consultation individuelle avec Emmanuel, votre naturopathe, est effectuée. Ce premier entretien a pour objectif d’établir votre bilan de vitalité et de personnaliser au mieux votre séjour. Durant le séjour, 2 ateliers et conférences naturopathiques vous sont proposés pour aborder ensemble les grands axes de la naturopathie et repartir avec des clés concrètes à mettre en place chez vous. Avant le départ, un bilan de fin de séjour est effectué de manière collective pour faire le point sur les différentes approches expérimentées lors de la semaine et vous fournir tous les conseils nécessaires pour poursuivre votre chemin vers la pleine santé !  
  
  

• Une alimentation biologique et de saison : une nourriture physiologique, adaptée aux besoins de chacun, est cuisinée avec amour par notre chef, avec des aliments biologiques et de saison. Des jus vous seront également proposés afin que vous puissiez en expérimenter les bienfaits. A votre disposition chaque jour une sélection de tisanes biologiques et de tisanes avec plantes aromatiques du jardin !

• Des espaces bien-être à disposition :
  

  Une salle de pratique de 60m2, avec cheminée, parquet chaleureux et portes vitrées donnant sur le jardin pour savourer l'atelier corporel chaque matin, les temps de relaxation/méditation et autres cours de pratique.
  Une caravane sauna : durant vos temps libres de l'après-midi pour vous apporter encore davantage de relaxation et de détoxification.
  Des activités complémentaires : pratiques corporelles, ateliers créatifs, relaxologie, cohérence cardiaque, temps de partage et de repos.
  Une bibliothèque enrichie en livres de développement personnel, cuisine, spiritualité…
  Des chemins forestiers à proximité pour profiter du reste de la nature environnante.

• Une équipe complète de thérapeutes à votre écoute !
  

Les tarifs de la semaine varient en fonction de l'hébergement choisi : de 1350€ en chambre partagée à 1550€ en chambre individuelle (et 1450€ en chambre à deux). Ils comprennent : l'hébergement selon l'option choisie, l’ensemble des repas et des pauses, les soins quotidiens, les activités complémentaires décrites dans le programme et l’accès aux espaces détentes sur les créneaux définis.

Les inscriptions à cet événement sont closes, la prochaine semaine Bien-Être aura lieu du 19 au 24 mai, elle sera suivie d'un week-end Bien-Être, du 24 au 26 mai.

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