Chant

L’objectif de ce stage est de mettre en évidence le pouvoir des sons et de la musique pour développer l’harmonie corps - coeur – esprit, à travers l'écoute et le chant. Nous utiliserons le Nada Yoga, le Yoga du Son (respiration consciente, chant des voyelles, résonance intérieure, harmonie vitale) ainsi que les Ragas, formes mélodiques de la musique classique indienne.
Différents outils seront proposés comme le pranayama, la respiration consciente du yoga, qui outre ses aspects bénéfiques pour la santé, nous ramène à la présence. Dans la continuité et le respect de l'enseignement traditionnel indien, nous abordons principalement les ragas primordiaux. Et puis, plus simplement, prendre plaisir à chanter, à se laisser chanter. Aucun prérequis musical n'est demandé !

À travers la voix et le corps, ce stage propose un travail sur soi. Il ouvre en particulier sur les aspects spirituels du processus de transformation et de guérison. Il propose d'apprendre à utiliser la voix et le son comme outils de soin énergétique pour soi et les autres, d'apprendre des techniques vocales et respiratoires, de trouver des ressources pour dénouer les blocages liés à l’expression de la voix chantée ou parlée,  de se rééquilibrer, ressentir un bien-être émotionnel et physique en se connectant à la dimension spirituelle grâce au chant sacré spontané ou traditionnel. En bref, chanter de tout coeur !

Novice ou chanteur confirmé, vous pouvez dévoiler ce qu'il y a de plus grand en vous et le laisser chanter ! Cette formation s'adresse surtout à ceux qui veulent approfondir leur pratique vocale ou libérer leur voix pour leur mieux-être. Certains peuvent se destiner à retransmettre cette méthode. 11 jours en résidentiel et 30h de cours à distance qui permettront une pratique régulière pour avancer sur le chemin de la transformation intérieure par la libération de la voix.

A tous ceux qui se sentent attirés par la magie de cet instrument de musique : c’est peut-être le début d’une longue histoire dans votre vie… Destiné tant aux débutants qu'à ceux qui n’ont encore jamais essayé le handpan, ce week-end a pour objectif de retrouver la musique qui est en chacun et de la laisser s’exprimer. Le programme abordera les bases du handpan, l’importance de la respiration, les différents touchers, l'apprentissage de l'écoute, les rythmiques, comment composer et se faire plaisir sans forcément connaître « la Musique »... en se faisant plaisir tout au long du week-end.

-- Evénement proposé en participation consciente -- Dans l'espace apaisant du Moulin, en pleine campagne, Alan et Stef, deux amoureux de la vie souhaitent vous offrir un réel temps de ressourcement, avec des pratiques invitant à célébrer la vie sous toutes ses formes : chant, danse, yoga, méditation, relaxation, tarot, marche consciente dans la nature.  Un week-end pour se rassembler et partager ensemble des moments joyeux !