Connaissance de soi

Ce stage appartient à un cycle de formation de 9 jours qui vise à vous permettre de consolider vos acquis sur le plan de l'aromathérapie sensorielle tout en approfondissant la connaissance de vous-même. Lors de ce cycle, vous développerez vos perceptions en compagnie des grandes plantes guides de l’Aromathérapie et vous rééquilibrerez l'axe corps-coeur-esprit. S'appuyant sur la même démarche expérimentée lors du cursus en Aromathérapie énergétique, ce cycle vous invite à retrouver votre propre « médecine intérieure » grâce aux messages des plantes.

Comment se montrer ? Comment accueillir le regard de l’autre ? Comment s’exprimer ? Comment s’entendre ? Comment s’écouter ? Que ce soit dans un contexte professionnel ou pour améliorer votre communication avec votre entourage, ces 2 jours vous aideront à atteindre un état intérieur serein lors de vos interventions orales. Exercices d'improvisation, jeux de rôles, mise en conscience du corps, développement de l'ancrage, autant de mises en pratique et de situations concrètes qui vous aideront à vous exprimer, vous entendre et accueillir le regard de l'autre.

Vous êtes invités à venir pratiquer un Qi Gong mettant du sens sur le mouvement et sur les ressentis du corps retrouvé, pour le bien-être et la connaissance de soi. Les pratiques auront lieu autant que possible en extérieur, en harmonie avec la nature. Au programme : la symbolique des cycles des 4 saisons, la mobilité dans l'immobilité, les 8 brocarts et les 8 énergies du Pakua, des auto-massages Do-In et le brossage des méridiens. Il s'agit d'un week-end à destination de toute personne débutante/novice voulant découvrir un Qi-gong simple et efficace pour le mieux-être physique et psychique.

Ce week-end vous invite à un voyage intérieur. Il se déroule en combinant techniques de respiration, musiques spécifiques et travail corporel. Ce processus réveille le potentiel affectif et émotionnel qui réside en chacun. Il ouvre les portes vers notre histoire passée, notre naissance,  nos blessures et notre besoin de guérison. L’intégration en groupe, en toute confidentialité, de nos expériences nous permet de nous reconnecter et de faire la paix avec les parties délaissées de nous-mêmes et de nous réapproprier notre vie.

Ce stage appartient à un cycle de formation de 9 jours qui vise à vous permettre de consolider vos acquis sur le plan de l'aromathérapie sensorielle tout en approfondissant la connaissance de vous-même. Lors de ce cycle, vous développerez vos perceptions en compagnie des grandes plantes guides de l’Aromathérapie et vous rééquilibrerez l'axe corps-coeur-esprit. S'appuyant sur la même démarche expérimentée lors du cursus en Aromathérapie énergétique, ce cycle vous invite à retrouver votre propre « médecine intérieure » grâce aux messages des plantes.

Ce week-end vous invite à un voyage intérieur. Il se déroule en combinant techniques de respiration, musiques spécifiques et travail corporel. Ce processus réveille le potentiel affectif et émotionnel qui réside en chacun. Il ouvre les portes vers notre histoire passée, notre naissance,  nos blessures et notre besoin de guérison. L’intégration en groupe, en toute confidentialité, de nos expériences nous permet de nous reconnecter et de faire la paix avec les parties délaissées de nous-mêmes et de nous réapproprier notre vie.

Ce stage appartient à un cycle de formation de 9 jours qui vise à vous permettre de consolider vos acquis sur le plan de l'aromathérapie sensorielle tout en approfondissant la connaissance de vous-même. Lors de ce cycle, vous développerez vos perceptions en compagnie des grandes plantes guides de l’Aromathérapie et vous rééquilibrerez l'axe corps-coeur-esprit. S'appuyant sur la même démarche expérimentée lors du cursus en Aromathérapie énergétique, ce cycle vous invite à retrouver votre propre « médecine intérieure » grâce aux messages des plantes.

Ces 2 jours sont destinés à celles et ceux, débutant.es ou confirmé.es, qui souhaitent chanter avec profondeur et légèreté, vaincre leurs peurs et improviser dans la confiance ou encore toucher à la joie et à la beauté du chant. Dans un climat de simplicité, d’écoute et de respect, il vous sera proposé, suivant l'approche de l'euphonie vocale : de pratiquer la méditation et le yoga de Samara, d'écouter autrement et d'explorer la résonance de votre voix, d'oser l’improvisation, de stimuler votre créativité, d'ouvrir votre voix grâce à des vocalises spécifiques et d'interpréter des chants polyphoniques et sacrés.

Ce stage appartient à un cycle de formation de 8 jours qui vise à vous permettre de connaître les propriétés des huiles essentielles sur le plan physique mais aussi psycho-émotionnel et à savoir comment les utiliser. Lors de ce cycle, vous découvrirez les propriétés thérapeutiques ainsi que la dimension psycho-émotionnelle et énergétique de 21 huiles essentielles et vous serez invités à développer ressenti corporel et perception intuitive. Mêlant approche sensible et connaissances objectives, ce cycle de formation vous invite à cheminer avec plus de paix et de conscience en compagnie des huiles essentielles.

Ce stage permet de découvrir et de pratiquer un panel complet d'outils de communication, de transcender les limites de nos schémas de comportement, en accord avec des principes tels que l'authenticité, le courage, l'intégrité, la responsabilité et d'acquérir des principes et techniques pour développer nos capacités à réaliser nos rêves. La communication transformative s'adresse à toute personne désireuse d'améliorer ses relations, dans le sens d'amener plus d'harmonie et de conscience dans ses relations, et pas seulement à des coachs et à des enseignants. 

Pardon… Peu de mots sont à la fois aussi chargés que celui-ci et aussi mal définis. Cet atelier est basé sur l’expérience fondatrice qu’Olivier Clerc a vécu avec don Miguel Ruiz au Mexique en 1999, et qu’il a transmise à Anne-Sophie Barnier.
Ce week-end est avant tout un processus à vivre.
Rituel transpersonnel dénué de toute connotation religieuse, le Don du Pardon permet au coeur de guérir et de se libérer des couches de rancune, de tristesse qui l’empêchent d’aimer pleinement.

Ce week-end vous invite à un voyage intérieur. Il se déroule en combinant techniques de respiration, musiques spécifiques et travail corporel. Ce processus réveille le potentiel affectif et émotionnel qui réside en chacun. Il ouvre les portes vers notre histoire passée, notre naissance,  nos blessures et notre besoin de guérison. L’intégration en groupe, en toute confidentialité, de nos expériences nous permet de nous reconnecter et de faire la paix avec les parties délaissées de nous-mêmes et de nous réapproprier notre vie.

Ce we propose à chacune et chacun de s'offrir un temps pour soi, un temps pour être ensemble, ressentir et accueillir. Afin d'expérimenter mouvement et immobilité, souffle et suspension, vibration et résonnance, l’accent sera mis sur l’expérimentation personnelle, le respect de soi et de l’autre, l’ouverture et le plaisir d’être, la relation à soi, à l’autre, à l’univers. Et cela grâce à des postures dynamiques, statiques, des enchainements, des respirations choisies, des méditations actives, des méditations statiques, de la danse (dans la liberté du ressenti) et divers exercices.

 Voici une invitation à entrer dans l’énergie de l'automne, en pleine nature ! Ce week-end vous propose de vous enraciner par le Qi Gong et de contacter votre vitalité par la danse libre. Le Qi Gong matinal favorisera un réveil énergétique, en ouvrant la sensibilité corporelle et les après-midis seront progressivement consacrés à la danse, en s’appuyant sur les vécus du Qi Gong. Des temps de partage verbal, de méditation, de relaxation, de dessin et d'écriture…complèteront le séjour pour vous aider à expérimenter des états d’être, en relation avec votre vitalité profonde.